netzwerkverbindung is sehr wahrscheinlich schuld am langsamen Hochfahren.
Wenn du nen langes Kabel zum DSL Modem hast, (ich hatte nen 60 m kabel, ging net anders) dauert das ne ganze Weile, bis der das Paket vom PC zum Modem und wieder zurück gesendet hat und erkennt, das ne Netzwerkverbindung vorliegt. Ich hab das problem gelöst, indem ich einfach nen Router direkt vor den PC geschaltet habe mitm kurzen Kabel und siehe da, geht jetzt superschnell. Hab immer schon ne feste IP am Rechner gehabt, also lags wohl echt an dem Signal spaß.
Beim Runterfahren könnte es auch dran liegen.
Alternativ noch daran, dass du die Auslagerungsdatei von Windows beim Beenden löschen lässt. Das kann schon böse ausbremsen.